HSPまいまいのゆるゆるな日常

こんにちは、こんばんは。まいまいです。人とちょっとずれてしまうようで、生きずらく、人生に悩む20代女性。適応障害・うつの経験のあるHSP持ちです。現在は、自身を客観的に見ながら、自分らしく強く生きることを目指しています。

HSPの特徴?いつもニコニコしてしまう悩み…

最近、突然しんどくなったり、ひどく疲れてしまった時に、その前日に必ず大勢の人と会ったり、心身的に限界なんだけれども断れずに仕事を受けて多忙なことが多いと気が付きました。

 

なぜ大勢の人と会ったり、断れずに仕事を受けるとすぐにしんどくなったり、ひどく疲れたりしてしまうのでしょうか。

 

それはきっとまいまいスマイルを発動しているからですね。

   
   

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まいまいスマイルは、嬉しい時や楽しい時に、人と喜びを共有し、さらにパワーを与えてくれるものです。また、人が困っている時やつらそうにしている時に、相手に安心感や心強さを与えるものでもあります。

 

まいまいスマイルは人をハッピーにしてくれると信じていますが、肝心のまいまいはどうでしょうか。

 

まだまだ自身のハートの充電が十分な時には、まいまいスマイルの効果は本人にも有効ですが、充電切れに近づいている時に発動すると、自身を充電切れに追い込んでしまいます。

恐ろしいことに自虐ですね。

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最近の悩みは、自身の充電を確認するよりも前に、まいまいスマイルが発動されてしまうことです。

いつもニコニコしてて癒されるな〜と言ってくれる人もいます。

そう言われると嬉しくなります。

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でもココロもカラダも常には笑っていられません。

人を傷つけずに自分を守る方法って大切ですよね。

 

まいまい