HSPまいまいのゆるゆるな日常

こんにちは、こんばんは。まいまいです。人とちょっとずれてしまうようで、生きずらく、人生に悩む20代女性。適応障害・うつの経験のあるHSP持ちです。現在は、自身を客観的に見ながら、自分らしく強く生きることを目指しています。

うつって弱いからなるの?

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最近、上司や関係会社、お客さんと上手くいかないことが続いてしまい、ボロボロになってきました。

 

ここ数週間、辛いと思った時には、自分で前向きな受け止め方を意識して落ち込みすぎないように何とか保ってきました。

 

でも…もうだましだましやるのも辛くなり…限界が来そうです…

 

同僚や友人に話すと「あなたのせいではない」と言ってくれるのですが、自分でもそう思おうとするのですが、何故か身体がだるく、脳みそが重くなって仕事が遅くなってきました…

 

これまで心のかぜは、自分の受け止め方や弱さの問題なのかなと思っていました。

でもそれだけではどうにもならない時もあるんでしょうか。

 

今は一先ず目の前の仕事をどうにかして、それから病院に行ってみようかと…

 

人生は厳しいですね。

でも今は生きたいし働きたいです。

生きづらいって難しいですね。

 

ここまで読んでくださった方、ありがとうございます。